子ども連れOKなヨガの会

地域のイベント・お祭り 心と体の健康

ベビマムのママさんから、子ども連れOKなヨガ開催の案内をいただきましたので情報転載いたします。

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子供連れOKのヨガ教室を開催するので告知させていただきます。

谷中で10年以上、を毎週平日開催している「真島町ヨガサークル」で今回、先生にお
願いして、日曜日にも子供連れ可で開催することになりました。

大人向けで、本格的なヨガではなく健康ヨガ&ストレッチという感じです。
今後も月1~2回のペースで開催していきたいと思っていますので、よろしくお願いします。

【日 時】6月2日(日)10時~12時(途中の出入りOKです)
【場 所】谷中区民館 2階集会場
【費 用】講師代千円+場所代200円(大人1名分)
【持ち物】バスタオルやブランケットなど下に敷くもの(ヨガマットでも可)、飲み物、子供のおもちゃやお菓子
【服 装】伸縮性があり動きやすいもの。ジャージなど持参して、会場で着替えてもOKです
【申 込】不要。当日参加OK。
(ただ事前に連絡をいただけると部屋の大きさに限りがあるので助かります)
【その他】会場は9時30分開場~夕方16時まで借りています。そのままお昼を食べたり、遊んでもOKです。

私は続けているうちに、冷えや肩こりなど改善されました。
気軽にのぞいてみてください。お友達にも声かけていただければ嬉しいです。
【問い合わせ等連絡先】
mailto:mesi@rikabo.com

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